2021年1月14日0—24时,河北省新增90例本地新型冠状病毒肺炎确诊病例,其中石家庄市报告84例(5例为无症状感染者转为确诊病例),邢台市报告6例(1例为无症状感染者转为确诊病例)。无新增死亡病例,无新增疑似病例。
1月14日0—24时,河北省新增9例本地无症状感染者,其中石家庄市报告5例,邢台市报告4例。3例无症状感染者解除隔离医学观察。
截至1月14日24时,河北省现有本地确诊病例553例(重型17例、普通型471例、轻型65例)、境外输入确诊病例2例(普通型)。累计治愈出院病例379例(含境外输入34例),累计死亡病例7例,累计报告本地确诊病例905例、境外输入病例36例。尚在医学观察本地无症状感染者195例、境外输入无症状感染者5例。
这几天,最轰动的就是河北的疫情了,也看到了一些短视频,在这里,做为曾经隔离三个多月的过来人,给河北朋友一些建议:
1.隔离是相互的付出和牺牲,需要每一个人做好细节!不要马虎,也不要存侥兴心理!一个人不到位,全盘皆输,推倒重来!
2.在家入口处建立一个半污染区,有两个阳台的家庭将其中一个设置成半污染区!这两个半污染区非必要就不要久呆了。
3.入门的半污染区,找一个纸箱子,放口罩,手套,便于外出使用,进门后,如有富余,口罩手套(不接触外侧)扎好放入塑料袋中扎好,扔到半污染区的垃圾桶中(单独的垃圾桶),
4.找几个鞋盒子(没有用厚纸板也行),外出鞋进门鞋底不要碰家里地板,直接放鞋盒子上。平常家里穿的拖鞋不要踏入半污染区。
5.设一个人专门外出买菜,一套外出衣服,不要今天一套,明天一套,进门,衣服,裤子围巾挂衣架上直接上阳台半污染区,太阳消毒,不要放衣柜里,下次再出去还穿这套。
6.出门备牙签(电梯用),纸巾,手套。有帽子带帽子。注意保险。普通感冒这时也很要命,你懂的。
7.所有的外包装不进门。食物能不放地上就不放。食物买回来后,门里门外的人戴手套,门外的人把能拆的包装全拆了,门里的人用盛器或一次性干净塑料袋套上,不急着吃的都搬到阳台半污染区先放两天,反正北方室外也挺冷的。不要着急放厨房或冰箱,一定要放冰箱的,有内包装的用84擦一次,抹布要扔掉,用袋子扎好,放门口半污染区垃圾桶,不要扔厨房。
8.外出的人进门洗手洗脸,愿意的也可以洗头洗澡,84加流水加酒精。外出采买的人尽量不做饭。
9.做饭的人这阵子就不要凉拌生吃了,熟是第一的。武汉那阵自来水加大了消毒剂,水需要先放出来静置一阵才好用。
10.不要擦地板,特别是做饭的不要用手擦地板。进门的鞋子有条件的鞋子全面酒精喷杀。武汉那会啥啥没有,一个口罩用几次,鞋子只能放鞋盒子上了。
11.备水果。封的时间越长,维生素补充不够,压力大,免疫力更是低了,要备点水果,一个苹果四个人分也要吃点。家里有维C维B的,可以三天吃一颗。
12.家里有重症的,肾衰啥的,早做准备,不要明天断药今天才着急,提前一周向社区反应,想办法。
13.外出不扎堆。核检不扎堆,买菜不扎堆,好友碰上不扎堆。五米,五米,五米!!!
14.注意个人卫生。这个时候要是马桶堵了,下水道堵了可是要了亲命了。只能自已动手,又多一层感染风险。需要每个人注意,垃圾不入下水道。
一切都会过去的,一则现在你们没武汉那会严重,二则不是盲人摸象,武汉开始那阵是真难。
与你们同在!